新冠肺炎疫情对研究生的活动范围、学习方式、科研进展、人际交往等方面都产生了较大的影响。针对疫情期间的封闭管理情况，南岭四公寓师生临时党支部既关注研究生的身体健康问题，也重视研究生的心理健康问题。
近日，南岭校区四公寓师生临时党支部围绕研究生疫情封寝后的情绪状态开展调查。调查通过线上问卷的形式，采用10分制打分法，对四公寓在校研究生的情绪状况和心理状态进行摸底。
在情绪状况方面，结果如图1所示：27%的同学积极乐观，健康向上；15%的同学心情愉悦，充满活力；28%的情绪稳定，自控力强。总体来说，同学们的情绪质量较高，心态良好，但仍有2%的同学由于学业、家庭、人际交往等原因情绪低落，需要持续重点关注，在必要的情况下对其进行心理疏导。
在学习状态方面，68%的同学认为自身学习、生活状态并未受到明显影响；24%的同学认为自己偶尔受到负面影响；8%的同学认为状态始终不在线。
在心理状态方面，如图2所示：35%的同学理性看待疫情，保持健康生活；32%的同学适应生活节奏，心理状态稳定；17%的同学积极面对封寝生活，养成良好生活习惯；15%的同学偶尔情绪低落，但能做到正确面对、及时调整；1%的同学紧张焦虑，逐渐消极。从上述的数据来看，大部分同学已经逐渐适应封闭管理后的生活节奏，具有良好的自我调节能力，但是仍有小部分同学的适应效果不佳，需要进行重点关注帮扶。
在娱乐活动方面，种类丰富多样，游戏，聊天占据主流，部分同学也会进行听歌、运动、观影等方式舒缓心情。这提醒我们务必鼓励同学们选择更健康、更有益身心的娱乐方式，同时对研究生疫情后网络游戏成瘾，科研状态转换，疏于人际交往等实际问题进行重点关注。
在疫情防控常态化背景下，对研究生进行心理健康教育必不可少，以科学、有效且持续的方式保障在校研究生的心理健康良性发展更是重中之重。学校、学院、辅导员、学生应该紧密联系在一起，帮助同学们认知自我关怀、关注情绪变化、提升自控能力。党员们更应该发挥模范带头作用，做出积极乐观的表率，成为同学当中的“主心骨”和“知心人”，对可能发生的心理问题防患未然，以春风化雨的姿态，共同守护学生美丽心灵。
