为了让班内同学关注自己和他人的情绪，促进班级成员间互助，实现从他助到自助，增强同学们的人际交往能力，吉林大学机械科学与工程学院学生会心语工作部策划并举办了“心灵沟通”主题班会，十班的同学们于4月13日在逸夫楼B418教室举办了此次班会。
此次主题班会在班级全体同学的参与下有序开展，在心理委员的带领下，此次班会正式开始。首先，同学们进行放松环节，使同学们的心情轻松起来。紧接着，他们又进行了情绪大头贴活动，在简短的时间中不断地表达与猜测，在欢声笑语中提高了表达情绪和辨识情绪的能力。随后，全体成员进行了保密宣誓活动，发誓将所有的秘密都锁在这间教室里。而后，大家匿名分享了个人近期的烦恼、困惑，并将大家共同的烦恼编成了情景剧进行表演，既宣泄了不悦，也收获了欢笑与欣慰。在轻松愉悦的气氛中，同学们体验内化、内省自成，获得了前所未有的感悟与提升，本次班会也圆满完成
作为心理健康建设的有效途径，此次主题班会不仅让同学们表达、分享了内心的故事，也起到了增强班级凝聚力，拉近同学们心与心之间距离的作用，同时让同学们明白了情绪表达与分辨的重要性。相信，在每一位学子的共同努力下，校园心理健康建设将取得长远发展，同学们的大学生活也会在轻松和快乐中度过。
